就労移行支援のおすすめ比較【2026年版】発達障害・うつ・IT特化まで目的別に現役サビ管が解説
「就労移行支援」と検索すると、似たような紹介サイトばかりでどこが自分に合うのか分からない——そんな声をよく聞きます。結論から言うと、就労移行支援は「制度」を比べても意味がなく、「事業所」で結果が変わります。同じ制度・同じ利用料(原則無料)でも、プログラムの中身、得意な障害特性、通所スタイルはまったく違うからです。
この記事では、放課後等デイサービス・グループホームの現場でサビ管として利用者の就労支援計画に関わってきた立場から、「あなたはどのタイプか」で選ぶ比較をまとめました。制度そのものの説明(対象者・費用・利用期間)は姉妹記事の「就労移行支援とは?対象者・費用・期間から失敗しない事業所選びまで【完全ガイド】」に譲り、ここでは事業所選びだけに絞って深掘りします。
結論|あなたに合うのはどのタイプ?3秒診断
まず結論です。次の6つのうち、いま一番近いものを選んでください。
| いまの状態 | おすすめ |
|---|---|
| 働くこと自体が久しぶり・不安が大きい | ミラトレ |
| これまで就職経験がない・ブランクが長い | Cocorport |
| 発達障害・精神障害など、同じ特性の人と訓練したい | atGPジョブトレ |
| パソコンが得意で、AI・データ分野で手に職をつけたい | Neuro Dive |
| 体調に波があり、毎日の通所がつらい | manaby |
| その前に、まず生活リズムや対人関係から整えたい | エンラボカレッジ(自立訓練) |
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一覧比較|6社の対象者・工賃・在宅対応
個別の解説に入る前に、まず全体像を一覧で押さえておきます。就労移行支援は原則として工賃・賃金が出ません。これはどの事業所を選んでも変わらない制度上のルールです。違うのは「対象にしている障害特性」「在宅訓練の対応可否」「訓練の中身」の3点です。
| サービス | 運営会社 | 得意な対象 | 在宅対応 | 工賃 | こんな人に |
|---|---|---|---|---|---|
| ミラトレ | パーソルグループ | ブランクが長い人全般 | 一部あり | 原則なし | 働く感覚をゼロから取り戻したい |
| Cocorport | 株式会社ココルポート | 就職未経験・ブランク長め | 事業所により対応 | 原則なし | 基礎から段階的に進めたい |
| atGPジョブトレ | ゼネラルパートナーズ | 発達障害・精神障害・難病等(コース別) | コースによる | 原則なし | 同じ特性の人と訓練したい |
| Neuro Dive | パーソルダイバース | 発達障害(PC操作に慣れている人) | 限定的 | 原則なし | 専門スキルで勝負したい |
| manaby | 株式会社manaby | 体調に波がある人全般 | 手厚い(在宅×通所の併用) | 原則なし | 自分のペースで進めたい |
| エンラボカレッジ | 株式会社エンラボ | 生活リズムから整えたい人 | 事業所により対応 | なし(自立訓練) | 就労移行支援の前段階 |
※上記は各社の公表情報をもとにした一般的な傾向です。対応状況は事業所(拠点)ごとに異なるため、必ず見学時に直接確認してください。
事業所選びで失敗しないための3つの軸
比較表に入る前に、見学時にチェックすべき3つの軸を押さえておきます。この3つを外さなければ、どの事業所を選んでも大きくは失敗しません。
- ①訓練内容が「就職後の仕事」に直結しているか――ビジネスマナーや軽作業だけで終わらず、希望する職種に近いスキル訓練(PC・接客・軽作業など)が用意されているか。
- ②同じ特性・悩みを持つ人が多いか――発達障害特化、精神障害特化など「専門性」を持つ事業所は、スタッフの対応経験が豊富で、周囲との比較で焦る場面が少ない傾向があります。
- ③就職後の定着支援まで一貫しているか――就労移行支援は「利用中」より「就職後6か月〜1年」でつまずく人のほうが多いというのが現場の実感です。定着支援(就労定着支援事業)へそのままつながる体制かどうかは必ず確認してください。

就労移行支援の費用はいくらかかる?
「就労移行支援=無料」と聞いたことがある人も多いと思いますが、正確には世帯の所得に応じた月額上限が設定されているだけで、完全に無料と決まっているわけではありません。実際には利用者の7割以上が自己負担0円で利用していますが、仕組みを知っておくと安心です。
| 世帯区分 | 上限月額 |
|---|---|
| 生活保護受給世帯 | 0円 |
| 市町村民税非課税世帯 | 0円 |
| 一般1(課税所得に応じた区分) | 9,300円 |
| 一般2(上記に該当しない世帯) | 37,200円 |
どれだけ通所しても、この上限額を超えて請求されることはありません。世帯の課税状況は市区町村の障害福祉課で確認できます。
費用以外にかかる実費としては、昼食代(事業所に食堂がある場合)や交通費が挙げられます。交通費については自治体や事業所の補助制度がある場合もあるので、見学時にあわせて確認しておくと後で困りません。
【目的別】就労移行支援サービス6社の詳細比較
ここからは診断で出てきた6つのサービスを、それぞれ「向いている人」「特徴」「見学で確認したいこと」の3点で解説します。
ミラトレ|まず「働く感覚」を取り戻したい人へ
パーソルグループが運営する就労移行支援です。最大の特徴は、実際のオフィスに近い環境を再現した「模擬オフィス」でのプログラム。座学だけでなく、出勤・休憩・報連相といった働く上での基本動作を、実践に近い形で繰り返し練習できます。「そもそも決まった時間に通うこと自体が久しぶり」という人が、生活リズムと働く感覚の両方を取り戻すのに向いています。就職後の定着支援まで同じ法人内で一貫しているのも安心材料です。
見学で確認したいこと:模擬オフィスのプログラムが週に何日組まれているか、自分の生活圏内の拠点で対応しているか、定着支援の担当者が同じ人になるかどうか。
Cocorport(ココルポート)|就職経験がない・ブランクが長い人へ
全国に多数の事業所を展開しており、拠点ごとにプログラムの組み方に幅があるのが特徴です。ビジネスマナーやSST(社会生活技能訓練)といった基礎から、パソコン訓練、企業実習まで段階を踏んで進められるため、「働いた経験自体が少ない」「ブランクが長くて何から始めればいいか分からない」という人に向いています。事業所によって交通費や昼食の補助制度があるのも通いやすさにつながります。
見学で確認したいこと:自分が通う予定の拠点にどんなプログラムが実際にあるか(拠点ごとに差があるため)、交通費・昼食補助の有無と条件、企業実習先の業種の傾向。
atGPジョブトレ|同じ特性の人と訓練したい人へ
障害者専門の転職エージェント「atGP」を運営するゼネラルパートナーズの就労移行支援です。最大の特徴はコース別に分かれていること。発達障害コース・うつ症状コース・統合失調症コース・難病コース・聴覚障害コース・IT/Webコースがあり、同じ障害特性・症状の人だけでプログラムを受けられます。「発達特性の話が周りに伝わりにくい」「精神障害への理解がある環境で訓練したい」という人に向いています。修了後は同じグループのatGP転職エージェントへそのままつながる導線もあります。
見学で確認したいこと:自分の障害特性に合うコースが希望する拠点にあるか(コースにより開講拠点が異なる)、atGP転職エージェントへの引き継ぎがどのタイミングで行われるか。
Neuro Dive|IT・データ分野で手に職をつけたい人へ
パーソルダイバースが運営する、AI・データサイエンス・RPAなど先端IT分野に特化した就労移行支援です。一般的な就労移行支援がビジネスマナー中心なのに対し、Neuro Diveは専門スキルの習得そのものを目的にしている点が大きく違います。そのぶん、ある程度パソコン操作に慣れていることが前提になるプログラムが中心です。「軽作業や接客ではなく、専門性を武器に働きたい」という発達障害のある人からの評価が高い印象です。
見学で確認したいこと:現在のPCスキルでカリキュラムについていけるか(体験時に実際の教材に触れて判断する)、卒業後の就職先としてどんな職種・雇用形態の実績があるか。
manaby|体調の波があり、毎日の通所が難しい人へ
「在宅×ITスキル」を掲げる就労移行支援で、eラーニング教材を使った訓練を通所と組み合わせられるのが最大の特徴です。体調に波がある、通所そのものが体力的に負担という人でも、自分のペースで訓練を進めやすい設計になっています。プログラミングやデザイン、事務系のPCスキルなど、在宅ワークにもつながりやすいスキルを扱っている点も特徴です。
見学で確認したいこと:在宅訓練にできる日数の上限(週の何日まで在宅にできるか)、在宅時の進捗確認・相談の頻度と方法。
エンラボカレッジ|「その前」の段階を整えたい人へ
ここまでの5つとは種類が異なる点を先に断っておきます。エンラボカレッジは正確には「就労移行支援」ではなく「自立訓練(生活訓練)」という別の障害福祉サービスです。生活リズムを整える、対人関係の基礎を作る、金銭管理を身につけるなど、就労移行支援に進む「前段階」を扱うプログラムだと考えてください。「就労移行支援の説明を聞いても、まだ働くこと自体が現実的に思えない」という人は、遠回りに見えてもここから始めたほうが結果的に早いケースがあります。
見学で確認したいこと:自立訓練から就労移行支援へ移る際の連携先事業所があるか、生活訓練の具体的な到達目標をどう設定しているか。
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就労移行支援そのものではなく、その前段階の「自立訓練(生活訓練)」です。無理に就労移行支援から始めて挫折するより、こちらから始めるほうが合っている人もいます。
見学から利用開始までの流れ
「見学したいけど、何から動けばいいか分からない」という人のために、問い合わせから利用開始までの標準的な流れを整理しました。事業所によって多少前後しますが、大きな順番はどこも同じです。
- 問い合わせ・見学予約(電話・Webフォーム)――気になる事業所へ連絡し、見学日を決めます。受給者証がなくてもここは進められます。
- 見学・体験(1回〜数回)――実際のプログラムや雰囲気を確認します。複数社を見学して比較するのがおすすめです。
- 受給者証の申請(お住まいの市区町村の障害福祉課)――まだ持っていない場合はここで申請します。申請から交付まで1か月前後かかることが多いので、早めに動くと安心です。
- 事業所との契約・利用計画の作成――利用する事業所と契約を結び、個別支援計画(サービス等利用計画)を作成します。
- 利用開始――ここから通所・訓練がスタートします。

受給者証の申請には、医師の診断書や意見書が必要になる場合があります。見学の段階で事業所のスタッフに「申請に必要な書類」を聞いておくと、その後の手続きがスムーズです。
見学予約の前にやっておきたい3つのこと
- ①最低2〜3か所は見学する――1か所だけで決めると、他と比べる基準がないまま契約することになります。同じ日に2件はしごするのも効率的です。
- ②受給者証がなくても見学・相談はできる――「まだ受給者証を持っていないから」と見学自体を先延ばしにする必要はありません。見学後に申請の流れを案内してくれる事業所がほとんどです。
- ③見学時は「1日の過ごし方」を具体的に聞く――パンフレットのプログラム名だけでは実態が分かりません。「今日は何時に来て、何をして、何時に帰るのか」を実際の利用者の1日で聞くと、自分に合うかどうかが判断しやすくなります。
見学で必ず聞くべき質問5つ
- 就職後の定着支援(就労定着支援事業)は同じ法人内で受けられますか?
- 直近1年間の就職者数と、その後半年〜1年の定着率は分かりますか?
- 自分と同じ障害特性の利用者は、いま何人くらい通っていますか?
- 体調が悪い日に休んだ場合、利用日数や工賃にどう影響しますか?
- 訓練内容を体調や希望に合わせて途中で変更できますか?
特に「就職者数」と「定着率」は、事業所側が積極的には出したがらない数字です。数字を出さない、あるいは「個別のケースなので」とはぐらかす事業所は、見学の優先度を下げてよい判断材料になります。
就労移行支援サービス選びに関するよくある質問
Q. 複数の事業所を同時に見学しても大丈夫ですか?
A. まったく問題ありません。むしろ推奨されます。契約は1事業所とだけ結ぶ形になりますが、契約前に何か所見学しても制度上のペナルティはありません。
Q. 見学したら必ず契約しないといけませんか?
A. 契約する義務はありません。「他も見てから決めたい」と伝えて問題ない業界です。
Q. 一度契約した事業所が合わなかった場合、変更できますか?
A. 可能です。手続きは自治体によって異なりますが、担当の相談支援専門員に相談すれば変更先の候補を一緒に探してもらえます。
Q. 働きながら(アルバイトをしながら)就労移行支援を利用できますか?
A. 制度上は可能ですが、事業所によって対応方針が異なります。「就労移行支援は原則2年間」という利用期間の枠を圧迫しない使い方かどうか、見学時に相談しておくと安心です。
Q. 就労移行支援を利用しても、必ず就職できるわけではないですよね?
A. その通りです。就職を保証する制度ではありません。だからこそ「見学で必ず聞くべき質問5つ」で紹介した就職者数・定着率を確認し、実績のある事業所を選ぶことが重要です。
まとめ|「制度」ではなく「自分に合う事業所」を探す
就労移行支援は、どの事業所を選んでも同じ結果になる制度ではありません。働く感覚を取り戻したいならミラトレ、基礎から段階を踏みたいならCocorport、同じ特性の人と訓練したいならatGPジョブトレ、専門スキルで勝負したいならNeuro Dive、体調に波があるならmanaby、そしてまだ早いと感じるならエンラボカレッジ(自立訓練)。この記事の診断表に戻って、まず2〜3か所の見学予約から動いてみてください。制度の基本的な部分(対象者・費用・利用期間)をまだ確認していない場合は、先に「就労移行支援とは?対象者・費用・期間から失敗しない事業所選びまで【完全ガイド】」も読んでおくと理解がスムーズです。
就労継続支援A型・B型との違いが気になる方は「就労継続支援A型・B型とは?違い・仕事内容・給料・選び方を徹底解説」も参考にしてください。


