2025.11.25 2025.11.29

【随時更新】介護・育児の悩みを共有！プロが選ぶおすすめブログ・メディア集

ユイン

こんにちは、6人家族の父であり、介護福祉士と保育士のダブルライセンスを持つ私です。

日々の生活の中で、育児の壁にぶつかったり、介護の現実に心が折れそうになったりすることは、誰にでもあります。私自身、大家族の大黒柱として、また福祉の専門職として働いていても、「正解のない悩み」に直面し、孤独を感じることがありました。

そんな時、私の心を救ってくれたのは、同じような境遇で奮闘する方々のブログや、有益な情報を発信してくれるメディアの存在でした。

この記事では、私が個人的にいつも励まされているブログや、信頼できる情報を発信しているメディア様をご紹介します。「仲間がいる」と感じていただけるような、温かいリンク集を目指しています。

Contents

育児・介護のおすすめブログ紹介
- ワーママ保育士の子育てナビ＋介護
- 毎日介護！～誰かの助けにな～れ！～
介護士matinekoの日常
相互リンクについて
- 募集要項
- 申請方法
まとめ

育児・介護のおすすめブログ紹介

ワーママ保育士の子育てナビ＋介護

https://kosodate-hoiku.com

ワーママ保育士の子育てナビ＋介護//記憶１秒母と子育て

【運営者】 まめたこさん（元ワーママ保育士・3児のママ）

【サイトのコンセプト】 「子育ては、のんびりと。ちゃんとしてなくてもだいじょうぶ。」 20年以上の保育士経験と、ご自身の子育て経験から、頑張りすぎるママたちへ温かいエールを届けてくれるブログです。現在は介護に関する専門的な情報も発信されています。

私が特に参考になった記事

このブログの素晴らしい点は、優しさだけでなく「実践的な解決策」が豊富なことです。特に、メンタルケアに関するこちらの記事は、介護中の方だけでなく、家族と接するすべての方に読んでいただきたい内容でした。

高齢者がご機嫌で過ごすためのメンタルケア｜今日からできる7つのコツとNG行動 （記事日付：2025.11.18）

高齢者がご機嫌で過ごすためのメンタルケア｜今日からできる7つのコツとNG行動

【おすすめポイント】 高齢者の「不機嫌」や「拒否」に疲れてしまっている方、必読です。この記事では、高齢者がご機嫌で過ごすためのコツが「7つのポイント」で具体的に解説されています。

毎日同じ時間に声をかける: 「予測できる安心感」を作る。
小さな達成感を作る: 洗濯物をたたむ、など「役割」を持ってもらう。
日光と体温: 日光を浴びてセロトニンを出し、体を温める重要性。

これらが精神論ではなく、具体的な行動として書かれているのが特徴です。

【介護福祉士パパの視点】

現場で働いていると痛感しますが、高齢者の方のメンタルが安定していると、食事も介助も驚くほどスムーズになります。記事の中にある「介護者のメンタルも同時に守ること」という言葉には、強く共感しました。「高齢者が落ち着くと、介護者も落ち着く。介護者が安定していると、高齢者も安定する」というメンタルの連動は、まさに真理です。

育児中のママはもちろん、これから親の介護が始まる世代の方にも、ブックマークをおすすめします。

毎日介護！～誰かの助けにな～れ！～

https://wtr3045.hatenablog.com

毎日介護！～誰かの助けにな～れ！～

【運営者】 wtr さん

【サイトのコンセプト】 「介護って実は誰もが経験すること」という視点から、現場の実情や悩みを率直にシェアし、助け合いを目指すブログです。現場のリアルな声と、最新の介護技術（ICTなど）を組み合わせたハイブリッドな情報発信が特徴です。なんと記事数は1000を超えており、毎日更新される情報の鮮度は圧巻です。

私が特に参考になった記事

このブログの素晴らしい点は、最新の「テクノロジー（ICT）」と、介護の根幹である「人の心（尊厳）」のバランス感覚が絶妙なことです。特に、サービス管理責任者としてもハッとさせられた記事をご紹介します。

導入成功率90%超！介護ICT化で「記録時間40%削減」を実現する5大戦略 （記事日付：2025.11.26）

導入成功率90%超！介護ICT化で「記録時間40%削減」を実現する5大戦略

難しくない！「尊厳」を守るために大切なこと：自分に置き換える黄金律 （記事日付：2025.11.26）

難しくない！「尊厳」を守るために大切なこと：自分に置き換える黄金律

【おすすめポイント】 「業務効率化」と「心のケア」。この相反しそうなテーマを両立させるヒントが詰まっています。

ICT戦略: 単なる機械の導入ではなく、現場に定着させるための「5大戦略」が具体的です。記録業務に追われるリーダー層は必読の内容です。
黄金律: 「自分だったらどうされたいか？」というシンプルな問いかけ（黄金律）を軸にしたケア論は、新人の介護士さんにもご家族にも、ぜひ読んでほしい原点です。

【介護福祉士パパの視点】

1000記事以上という圧倒的な積み上げこそが、wtrさんの「介護への情熱」を証明しています。
これからの介護は、ICTで業務を効率化し、その分浮いた時間で「人の心」に寄り添うことが求められます。その未来図を具体的に示してくれる、非常に学びの多いメディアです。

困った時に検索すれば、必ずヒントが見つかる。まさに「介護の読む辞書」として、ブックマークをおすすめします。

介護士matinekoの日常

https://ameblo.jp/matineko5809

介護士matinekoの日常

【運営者】 matineko さん

【サイトのコンセプト】 「介護の現場や生活で感じたことをかいていくブログ」デイサービスでの勤務経験をもとに、現場での出来事や仕事術、そして日常のグルメや風景まで、介護士としての等身大の日々が綴られています。飾らない言葉で語られるエピソードは、同じ業界で働く人間にとって「仲間の存在」を感じさせてくれます。

私が特に参考になった記事

matinekoさんのブログは、切り口がとにかくユニークで実用的です。「そうそう、それが言いたかった！」という現場の本音を代弁してくれています。

介護士のリアル｜デイサービスでもらって困る差し入れランキングTOP5（面白いけど切実） （記事日付：2025.09.20）

介護士のリアル｜デイサービスでもらって困る差し入れランキングTOP5（面白いけど切実）

「合わない」と思ったら——介護現場で自分を守る技術 （記事日付：2025.11.04）

「合わない」と思ったら——介護現場で自分を守る技術

【おすすめポイント】 現場で働く人なら誰もが膝を打つ「あるある」と、明日から使える「知恵」が詰まっています。

現場のリアル: 「差し入れランキング」のように、綺麗事だけではない現場の裏事情をユーモラスに描いており、読むだけでガス抜きになります。
自分を守る視点: 仕事を長く続けるために必要な「逃げる技術」や「メンタルケア」についても優しく語られています。

【介護福祉士パパの視点】

専門書やマニュアルには、「部分入れ歯の洗浄方法」は載っていても、「部分入れ歯あるある」や「所長の口癖」といった現場の空気感までは載っていません。
matinekoさんのブログには、その「空気感」がたっぷり詰まっています。
仕事の休憩時間にコーヒーを飲みながら読むと、「よし、午後も頑張ろう」と思える。そんな心の栄養剤のようなブログです。

matinekoさんの「介護士matinekoの日常」は、私たち介護職の日常を肯定し、そっと背中を押してくれるような温かさがあります。

現場で働く方も、これから介護を始める方も、ぜひ一度訪れてみてください。ブックマークをおすすめします。